Jeder Tag ist ein Geschenk.

Jeder Tag ist eine Möglichkeit, unzählige gute Taten zu vollbringen und Menschen in unserem Umfeld eine Freude zu bereiten, egal ob wir diesen Menschen kennen oder nicht.

So, wie ich kürzlich von einem Experiment, das zu einer Zeit gemacht wurde, als man noch in Telefonzellen telefoniert hat, gelesen habe: Die Telefonzellen wurden präpariert und es wurden ein paar Cent in das Geld-Rückgabe-Fach gelegt. Scheinbar ist es eine Angewohnheit von uns Menschen, dort auch immer nach zu sehen, ob etwas drinnen ist. Die Hälfte der TeilnehmerInnen fanden Geld, die andere Hälfte nicht. Danach hat man eine junge Frau vorbei geschickt, die stolperte und ihre Bücher fallen ließ. Die TelefoniererInnen, die da drinnen eine Münze gefunden haben, waren nach Verlassen der Telefonzelle viel hilfsbereiter und unterstützten die junge Frau als die Menschen, die kein Geld gefunden hatten.

So eine positive Welle lässt sich jedoch nicht nur mit Geld oder materiellen Geschenken auslösen, sondern sogar mit einem Lächeln oder mit Hilfsbereitschaft. Oder in dem man einfach mal nur richtig zuhört, wenn uns jemand etwas erzählen möchte. Wir haben jeden Tag zig Möglichkeiten ums solche positiven Wellen zu starten.

Übung: 

Nimm dir für heute drei Dinge vor, mit denen du eine Welle der Freude starten kannst – denn du weißt, wenn du jemandem eine Freude machst, breitet sich diese Welle rasant weiter aus!

Hier ein paar Beispiele:

• Versuche eine andere Person besonders wertschätzend zu behandeln
• Ruf jemanden an, der sich darüber freut
• Lächle einer fremden Person herzlich zu
• Mache ehrliche Komplimente
• Umarme einen Menschen, der deine Nähe braucht
• Lass irgendwo 50 Cent liegen oder hilf jemandem aus, der am Parkscheinautomaten zu wenig Kleingeld hat
• …

Schreib mir doch von deinen Erfahrungen mit dieser Übung! So wirst auch du zu einer Inspiration für andere! Ich freu mich drauf!

Mach jeden Tag das Beste aus dir und deinem Leben!

Viele Herzensgrüße,
Deine Brigitta